
怎么样防止夫妻吵架对孩子的伤害
吵架中有艺术
夫妻间的吵架是很难防止的,但大家可以在吵架时注意一些方法,以降低对孩子的伤害。吵架的艺术,是对自己内心的认知和学会,也是对情绪的管理。通过深入考虑和琢磨,大家可以更好地理解吵架的本质和应付方法。
先想了解自己要什么?
在吵架之前,大家需要先考虑了解自己想要的是什么,害怕的是什么,不愿面对的是什么。假如大家没办法了解地表达这类复杂的感受,非常或许会致使吵架变得不理性。同时,大家也应该注意不要让我们的言行产生相反的结果。
每次只针对一件事
在吵架过程中,比较容易陷入人身攻击的漩涡中,忘记刚开始吵架是什么原因。因此,大家要记住,每次只针对目前的问题进行交流,并冷静地探寻双方都能同意的解决方法。假如在吵架过程中感到不认可,可以先忍耐一下,深呼吸,不要模糊了原来的焦点。
解决冲突要倾听
倾听是一门学问,大家常常由于没听清他们的话而产生误解。当他们发表建议时,大家应该耐心地倾听,并在他们说完后复述一遍,以确认他们的意思。如此做,大家会发现,不少状况下是自己多心或曲解了他们的意思。
双眼看着他们
在吵架时,大家常常会看着地面或故意不看他们,如此容易忽视他们眼神和表情中的信息,同时也让他们感觉不受尊重。因此,大家应该尽可能维持眼神接触,甚至握住他们的手,以表示大家彼此都在全神贯注地关注他们。
怒气冲头先喊“停!”
假如大家感觉自己没办法控制怒气,最好不要与其正面对抗。可以去上个卫生间、喝杯水,暂时离开吵架的现场,让自己冷静下来,如此会有意料之外的成效。
如何向孩子讲解你们吵架了?
当然,最好的状况是不让孩子了解大家吵架了。但假如不幸被孩子看见或听到,大家要记住,大家的看法会干扰到孩子以后的两性观和人际关系态度。因此,大家应该在孩子面前展示对不同性别的尊重与理性处置冲突的方法,以确保孩子心灵的健康成长。
千万不要对着孩子诉苦
一些爸爸妈妈在吵架后会对着孩子诉说他们的不好,如此做会让孩子过早地面对成人世界的烦恼,给他们的心灵增加负担。孩子是纯真的,如此的负担可能致使他们在成年后试图从工作、配偶或别的人际关系中弥补当年的遗憾。因此,大家应该尽可能找我们的朋友倾诉,给孩子留下一片纯净的天空。
不要在孩子面前评断另一方
在孩子面前批评他们会带来不少负面影响。一种状况是,为了讨好爸爸妈妈,孩子会培养内外不同的态度,在不一样的人面前说不一样的话。另一种状况是,孩子可能更偏爱其中的一方,致使夫妻关系进一步恶化。因此,大家要记住,父爱和母爱是必不可少的,大家应该尊重彼此的角色和贡献。
对事不对人
在调整好情绪后,大家可以向孩子简单地讲述大家吵架是什么原因,但要记住,只谈事情,尽可能不加入个人建议。比如,大家可以如此告诉孩子:“父母由于某个问题的建议不同而吵架。”“母亲由于父亲做了哪些事而生气。”如此做可以让孩子知道争吵的起因,同时防止对另一方的评判。